Ikke glem at C-vitamin finnes i mange matvarer. Jordbær, jordbær, kiwi, sitrusfrukter, kål, urter, paprika - alt dette vil mette kroppen med de nødvendige elementene.

Takket være dette stoffet blir metabolismen normalisert, blodkarets vegger styrkes, immuniteten økes, noe som bidrar til bedre takling av forkjølelse..

Avhengig av alder beregnes den daglige mengden askorbinsyre:

  • 35 mg - for babyer fra 6 til 12 måneder;
  • 40 mg - fra 1 til 3 år;
  • 45 mg - fra 4 til 10.

Barn over ti år anbefales å ta 50 mg askorbinsyre. Denne mengden kan lett oppnås ved å spise ordentlig. Men du bør ikke være spesielt interessert i syntetiske former.

For høyt forbruk av askorbinsyre er kontraindisert både for små pasienter og voksne. Dette kan forstyrre mage-tarmkanalen og forårsake mageproblemer. Babyen som spiste mye askorbinsyre trenger å drikke så mye vann eller grønn te som mulig uten sukker.

Er askorbinsyre mulig for barn 2 år

Askorbikum for barn: opptaksregler

Hver person i livet sitt har minst en gang prøvd et surt vitamin - askorbinsyre. Den har ikke bare en spesifikk smak, men er også veldig nyttig. Nemlig - beskytter og forhindrer mange sykdommer.

Introduksjon

Askorbinsyre, eller enklere vitamin C, er en nødvendig ting for menneskers helse. Tross alt bærer den de beskyttende funksjonene i kroppen og bidrar til et bedre stoffskifte..

I motsetning til dyr, er mennesker dessverre ikke i stand til å produsere askorbinsyre uavhengig av hverandre. Derfor må det tas som vitaminer..

Hva er askorbinsyre?

Askorbinsyre er en organisk forbindelse med formelen C6H8O6, som kontinuerlig må brukes av en person for normal funksjon av binde- og benvevet.

I hovedsak er det en antioksidant, d.v.s. et stoff som bremser oksidasjonsprosesser i menneskekroppen.

Askorbinsyre kommer inn i menneskekroppen på følgende måter:

  • Sammen med mat;
  • Sammen med vitaminer.

I hvilken alder kan et barn gis askorbinsyre?

Askorbinsyre anbefales å gis fra 3 år, ikke tidligere.

Dette skyldes det faktum at det er veldig vanskelig for et barn 2 år og yngre å svelge stoffet, og når du tar en dragee, kan babyen kvele dem veldig.

Om nødvendig kan barnelegen foreskrive askorbinsyre før, noe som ikke bør glemmes av foreldrene.

Ingen improvisasjon, tar vitamin C bare med tillatelse fra en spesialist.

Fra 3 år gammel kan askorbinsyre gis i form av vitaminer, som frigjøres i:

  • I form av tabletter med en hvit, rosa eller oransje farge, som inneholder fra 10 til 500 mg C-vitamin;
  • I form av drageer, med en overveiende gul farge. Hver tablett inneholder 50 mg askorbinsyre;
  • I ampuller, for innsetting i en blodåre eller en muskel. Inneholder 1-2 ml av det aktive stoffet;
  • I et pulver fremstilt av klare krystaller, som inneholder 1 eller 2,5 gram askorbinsyre.

indikasjoner

Som en profylakse bør barnet bruke C-vitamin:

  • Med et ubalansert kosthold, når barnets kosthold er lite i vitamin C og det er en mulighet for hypovitaminose
  • Når et barn begynner å vokse aktivitet.
  • For forebygging og forebygging av virussykdommer er det spesielt viktig i høst - vårperioden.
  • Med overdreven stress, både fysisk og psykologisk.
  • Med det formål rehabilitering etter en skade eller operasjon.

Som behandling bør preparater som inneholder vitamin C tas:

  • Med identifisert hypovitaminosis C.
  • Med hemoragisk diatese.
  • Med hyppig blødning fra nesen eller andre organer.
  • Med virussykdommer, infeksjoner og rus.
  • Ved hyppig og gjentatt bruk av mat og vitaminer mettet med jern..
  • Med radioaktiv infeksjon og symptomer på strålesyke.
  • Med anemi.
  • Med leversykdommer.
  • Med sykdommer i mage og tarm, magesår.
  • Med kolecystitt.
  • Med langsom helbredelse av brannskader, magesår eller sår på huden.
  • For beinbrudd.
  • Med dystrofi.
  • Med ormer i kroppen.
  • Ved kroniske hudsykdommer - dermatitt, papillomer.

Ikke bruk bivirkningene av vitaminer når du bruker:

  • Det kan dannes blodpropp, antall hvite blodlegemer kan overskrides.
  • Hvis stoffet administreres intravenøst, kan for rask administrering provosere svakhet og svimmelhet..
  • Diaré hvis dosen overskrides.
  • Kvalme eller oppkast.
  • Skader på emaljen på tenner og tannkjøtt hvis tabletten eller dragee løser seg for lenge.
  • Vann og natriumretensjon i kroppen.
  • Hvis dosen overskrides gjentatte ganger, kan det dannes steiner i kjønnsorganene.
  • Forstyrrede metabolske prosesser i kroppen.
  • Nyrene kan være skadet.
  • Smerter oppstår på injeksjonsstedet..

Kontra

Det er strengt forbudt å ta askorbinsyre hvis et barn har følgende lidelser i kroppen og sykdommen:

  • Askorbinsyreintoleranse avslørt ved analyse.
  • Det er en tendens til blodpropp.
  • Når et barn får diagnosen diabetes, er det forbudt å gi medisiner med C-vitamin avledet fra sukker.
  • Med et hemoglobinnivå som overskrider normen.
  • Hvis et barn har en alvorlig nyrepatologi.

Daglig rate

Askorbinsyre er nødvendig for enhver person. Den eneste aldersforskjellen er inntaksmetoden og mengden mg per dag.

babyer

  • Spedbarn opp til 6 måneders alder må motta 40 mg vitamin C per dag. De får det sammen med morsmelk eller spesielle ernæringsblandinger.
  • Babyer fra 6 måneder til et år bør konsumere 50 mg syre per dag, på grunn av morsmelk og velvalgte komplementære matvarer. Denne doseringen skyldes det faktum at i denne alderen dannes benvev mest aktivt, siden babyens tenner begynner å vises, og motorisk aktivitet øker mange ganger.
  • For barn fra ett til tre år er den daglige normen 40 mg. For å få det, er det nødvendig å velge nødvendige matprodukter til barnet, som i store mengder inneholder C-vitamin.

Skolebarn

  • Barn i alderen 4-8 år får en daglig dose på 45 mg askorbinsyre. I denne alderen kan det allerede tilsettes som vitaminer..
  • Ved 9-13 år er normen bruk av 50 mg per dag. Barnet er så travelt som mulig på skolen, kroppen vokser og trenger mer C-vitamin.
  • Fra 13 til 18 år begynner aktiv pubertet og produksjonen av kjønnshormoner (mannlig testosteron og kvinnelig endogen). Det er derfor konsentrasjonen av C-vitamin i kroppen er forskjellig hos gutter - 75 mg og hos jenter - 65 mg.

Overdose

Siden askorbinsyre lett er løselig i vann, utvikles ikke et overskudd av C-vitamin med en stor dosering av dette vitaminet..

Overskridelse av dosen av et slikt stoff kan imidlertid skade slimhinnene i magen og tarmen, noe som fører til magesmerter, diaré, oppblåsthet, oppkast og andre ubehagelige symptomer.

Dessuten er symptomer på en overdose vitamin C manifestert:

For å unngå overdreven inntak av askorbinsyre i kroppen og eliminere muligheten for forgiftning, bør følgende anbefalinger følges:

  1. For babyer opp til 3 år bør den daglige dosen ikke overstige 400 mg.
  2. For et barn i alderen 4 til 8 år er maksimal tillatt dose C-vitamin per dag 600 mg.
  3. Et barn i alderen 9-13 år bør ikke konsumere mer enn 1200 mg per dag.
  4. I en alder av over 14 år er maksimal verdi av askorbinsyre per dag 1800 mg av dette vitaminet..

Naturlige kilder

Høy prosentandel av vitamin C i friske grønnsaker, frukt og bær:

  • solbær;
  • rosehofte;
  • grønn ert;
  • Rød pepper;
  • Rosenkål;
  • havtorn bær;
  • sitrus.

Askorbinsyre finnes også i store mengder jordbær, blomkål og rognebær..

Personer med overfølsomhet i mage-tarmkanalen for vitamin C kan få dette vitaminet fra acerola-ekstrakt (en egen slags kirsebær).

Rosehip bær ekstrakt inneholder også store mengder askorbinsyre.

Nyttig video

Mer informasjon om askorbic i videoen.

Konklusjon

Askorbinsyre er viktig for enhver person. Det er tross alt hennes tilstedeværelse i kroppen som kan forbedre helsen og normalisere arbeidet i alle systemer.

For å unngå katastrofale effekter, bør man imidlertid ikke bli revet med bruk av C-vitamin.

Regler for bruk av askorbinsyre hos barn

Askorbinsyre, i motsetning til noen andre vitaminer, syntetiseres ikke i kroppen. For å opprettholde immunitet og forbedre metabolismen, er det nødvendig å få C-vitamin med mat eller som kosttilskudd. Askorbinsyre er veldig viktig for barn - en voksende kropp trenger full metabolisme i bein og brusk. C-vitaminpreparater har en behagelig søt og sur smak, og barn bruker dem som en godbit. Men før du gir babyen din et vitamintilskudd, må du gjøre deg kjent med dens effekt på kroppen og i hvilken alder du kan gi askorbinsyre til barn.

Hvorfor C-vitamin er nødvendig for barnets kropp

Fordelene med vitamin C i et barns kropp er vanskelig å overvurdere. Askorbinsyre er nødvendig for å sikre viktige prosesser:

  • sikre normal vaskulær permeabilitet;
  • beskytte celler mot de toksiske effektene av frie radikaler (har en antioksidant effekt);
  • stimulering av produksjonen av naturlig interferon og antistoffer, noe som bidrar til å styrke immuniteten og øke motstanden mot forkjølelse;
  • forbedret glukoseopptak av vev;
  • effekt på blodkoagulasjon;
  • stimulere celleregenerering og akselerere sårheling;
  • forhindre anemi ved å forbedre absorpsjonen av folsyre og jern;
  • normalisering av nervesystemet;
  • økt oksygenmetning i vevet;
  • normalisering av fordøyelsesprosessen;
  • undertrykke dannelsen av meklere og redusere alvorlighetsgraden av allergiske reaksjoner;
  • stimulerer dannelsen av bein og bindevev under aktiv vekst av muskel-skjelettsystemet;
  • opprettholde sunt hår og hud;
  • styrking av tannkjøttet;
  • beskytter leveren mot giftstoffer.

C-vitamin tilskudd er ikke alltid nødvendig. Spedbarn får askorbinsyre med morsmelk, og et eldre barn - som spiser fersk frukt og grønnsaker. Vitamintilskudd foreskrives når barn ikke får askorbinsyre sammen med mat..

Når skal man drikke askorbinsyre

Instruksjonene for askorbikum til barn indikerer at indikasjonen for bruk av stoffet er:

  • forebygging av hypovitaminosis med utilstrekkelig inntak av matvarer med vitamin C;
  • stimulering av immunforsvar under sesonginfeksjoner (akutte virusinfeksjoner, influensa, betennelse i mandlene);
  • rask vekst av barnet;
  • skadelige levekår (passiv røyking, bor i en storby);
  • økt fysisk og psyko-emosjonell stress;
  • restitusjon fra sykdom eller skade;
  • smittsomme sykdommer (eliminerer rus);
  • hemorragisk diatese;
  • blødende tannkjøtt;
  • hyppige neseblod;
  • tar jerntilskudd for å behandle anemi;
  • fordøyelsessykdommer;
  • ormesykdom;
  • leversykdom
  • hudsykdommer.

Leger vurderer ofte bronkopulmonale sykdommer ledsaget av luftveisobstruksjon: astma, KOLS, obstruktiv bronkitt som en indikasjon for å foreskrive vitamin C til barn. A-vitamin forbedrer oksygenmetabolismen og reduserer alvorlighetsgraden av respirasjonssvikt.

Tegn på vitaminmangel

Askorbmangel påvirker barns helse negativt. Det er mulig å mistenke at hos barn ikke den daglige normen for vitamin C kommer fra mat med følgende tegn:

  • slapphet og tretthet;
  • liten appetitt;
  • hyppige forkjølelser;
  • blødende tannkjøtt;
  • blekhet i huden;
  • utseendet på cyanose av negler, lepper og nasolabial trekant, ører og nese;
  • reduksjon i kapillær permeabilitet;
  • dårlig legning av skrubbsår og sår.

Hypovitaminosis diagnostiseres ved urinanalyse. Askorbinsyre med lav urin indikerer vitaminmangel.

Absolutte og relative kontraindikasjoner

Til tross for fordelene med vitamin C for barnets kropp, har ikke alle lov til å ta medisinske vitaminpreparater. Det er forbudt å drikke medisiner med askorbinsyre i følgende tilfeller:

  • intoleranse overfor stoffets komponenter;
  • økt viskositet i blodet;
  • det er en historie med funksjonell nyresvikt;
  • hemoglobinanalyse viser overskudd.

Hvis et barn har diabetes, må du velge vitaminprodukter som ikke inneholder sukker - glukosemedisiner kan utløse hyperglykemi.

Instruksjonene for drageer og tabletter indikerer at medisiner ikke bør gis før treårsalderen. Dette er en relativ kontraindikasjon, på grunn av det faktum at for barn under 3 år er vitamin C i tabletter vanskelig å svelge, babyen kan kveles. Det kan behandles for vitaminmangel. Fra babyer under 3 år, men vitaminpreparater må velges i form av et pulver som er fortynnet med vann før bruk..

Former for løslatelse og handlingsprinsipp

I apotekhyllene kan du se forskjellige typer vitamintilskudd. Hver av utgivelsesformene har fordeler og ulemper:

  1. Tabletter. De kan inneholde 25, 50, 75 eller 10 mg askorbinsyre. For behandling kan 300 eller 500 mg piller tilbys. Praktisk ved at du kan velge riktig dose. Ulempe: du kan gi C-vitamin tabletter til barn fra 5 år.
  2. Tyggbare tabletter. Godt opptatt, ikke behov for å drikke. Har forskjellige doseringer.
  3. Sprudlende. Før bruk løses pillene opp i en liten mengde vann. Vitaminløsning etter oppløsning av en glødende pille, underlagt en terapeutisk dose, tillates gitt babyer opp til tre år.
  4. Sukkertøy. Små gule eller oransje baller med en dosering på 50 mg, pakket i flasker. Det er praktisk å svelge drageer, men i behandlingen av vitaminmangel, når du trenger å drikke C-vitamin i store mengder, er det upraktisk - du må svelge flere vitaminkuler.
  5. Injeksjon. Injeksjoner gjøres i en blodåre eller en muskel. Injeksjonsform gir maksimal assimilering av C-vitamin, det er lov å bruke i alle aldre. Ulempe - bare trent medisinsk personell foretar injeksjoner.
  6. Pulver. Hvite eller gjennomsiktige krystaller pakkes i poser på 10 og 25 mg. Før de tas, blir de fortynnet med vann. Passer for babyer under 3 år.

Når du tar tabletter og drageer, blir en del av det aktive stoffet ødelagt av virkningen av fordøyelsessafter, og injeksjoner gir maksimal assimilering av vitaminet. Men injeksjoner er traumatiske for barnet, og de kan bare gjøres i et behandlingsrom. Hvis det ikke er behov for store doser for å eliminere vitaminmangel - brukes tabletter.

P. S. Hvis du ga barnet ditt askorbinsyre til behandling eller forebygging av vitaminmangel, kan du dele inntrykk av behandlingen. Skriv hvilken doseringsform som ble brukt og om behandlingsprosessen var praktisk.

Hva er bedre å drikke

For å eliminere vitaminmangel eller for å forhindre vitaminmangel på apotek, tilbys et stort utvalg av midler. Du kan kjøpe medisiner som bare inneholder vitamin C eller velge et vitamin-mineral-kompleks. Men ikke alle kosttilskudd absorberes godt, noe som gir en god terapeutisk effekt..

Før du kjøper et vitaminmiddel, bør du gjøre deg kjent med egenskapene til TOP-6 populære kosttilskudd:

Hvor mange askorbinsyre per dag kan gis til et barn

Når et barn er syk, eller kroppen hans er svekket, foreskriver en barnelege askorbinsyre. I motsetning til andre smakløse tabletter, har disse vitaminene en behagelig søt og sur smak, noe som er veldig attraktivt for små søte. Noen dager etter å ha kjøpt vitaminer i skapet, finner foreldrene ofte et tomt hetteglass. I denne forbindelse er mange mødre bekymret for spørsmålene: hvor mange askorbinsyre kan et barn spise per dag, hva vil skje hvis han spiste en hel pakke tabletter om gangen, og hvor mange år kan denne babyen gis.

En voksende organisme må motta mengden askorbinsyre som er nødvendig for den. Den organiske forbindelsen inneholder L-isomeren, dvs. vitamin C.

Kroppen hans produserer ikke på egen hånd, derfor må du spise mat rik på dette vitaminet hver dag for å oppfylle de daglige kravene..

Askorbin er tilgjengelig i forskjellige former:

  • piller.
  • Gelé bønner.
  • Ampuller med injeksjon.
  • Pulveret som løsninger er laget for intern bruk.

Fordelene med stoffet

Askorbinsyre for barn er en av de viktigste og nødvendige vitaminene..

Det påvirker funksjonene i nervesystemet og indre organer positivt. Uten vitamin C kan kroppen normalt ikke absorbere et så viktig sporelement som jern. Mangelen fører til svekket immunitet og som et resultat til hyppige forkjølelser.

I tillegg utfører vitamin C en rekke svært viktige funksjoner for kroppen:

  • Deltar i produksjonen av adrenalin, som er ansvarlig for godt humør og hjelper mot å motstå stress.
  • Deltar i syntesen av kollagen som er nødvendig for normal funksjon av brusk, bein og hud.
  • Det danner karnitin - et stoff som bidrar til produksjon av energi ved å forbrenne fett. Karnitin bidrar også til vekttap..
  • Aktiverer enzymer som er nødvendige for normal fordøyelse.
  • Akselererer oksidative prosesser.
  • Forbedrer respirasjon av celler.
  • Deltar i syntesen av glykogen i leveren.

Tegn på vitamin C-mangel

Du kan forstå at et barn mangler C-vitamin ved følgende symptomer:

  • Når du biter et eple eller mens du pusser tenner fra tannkjøttet, vises blod.
  • Barnet er sløv, raskt trøtt.
  • Som et resultat av et svekket immunforsvar forekommer ofte forkjølelse..
  • Kapillær permeabilitet avtar.
  • Nasolabialområdet, neglene og ørene blir blålige.
  • Huden er blek.

En utilstrekkelig mengde askorbinsyre i urinen til et barn antyder at den daglige dosen av C-vitamininntaket er under det normale. For å finne ut om et barn kan spise askorbinsyre, bør passende tester gjøres..

Anbefalte doseringer

Askorbinsyre bør gis til barnet, og overholdes de anbefalte doseringene strengt. Ta noe vitaminforberedelse er nødvendig bare etter anbefaling fra legen din. Oftest foreskrives askorbinsyre for smittsomme sykdommer og vitaminmangel. Disse vitaminene er også nyttige under høyt stress eller under utbruddet av smittsomme sykdommer. Dosen av stoffet avhenger av barnets alder.

  • Bryst som ennå ikke er fylt seks måneder, trenger ikke mer enn 30 mg askorbinsyre per dag. Det må huskes at for barn under 2 år gis stoffet i form av en løsning.
  • For babyer fra 6 til 12 måneder, bør normen ikke overstige 35 mg per dag.
  • For barn fra 1 år til 3 år er normen 40 mg.
  • Fra 3 til 10 år kan dosen økes til 45 mg.
  • Fra og med det tiende leveåret, kan du allerede ta 10 mg av legemidlet per dag.

Det er best å gi askorbisk til barn etter å ha spist, dette bidrar til bedre fordøyelighet..

Er overdose farlig

Noen mødre bekymrer seg for at barnet har spist en hel pakke vitaminer, fordi instruksjonene tydelig indikerer den tillatte daglige dosen, som ikke anbefales å overskrides. Faktisk hoper det seg ikke opp vitamin C i kroppen, og overskuddet skilles ut sammen med urin. Det er grunnen til at kroppen må fylles på daglig med dette vitaminet..

Hvis babyen spiste en stor mengde vitaminer, så gi ham i løpet av dagen mer drikke, men drinker skal ikke være søte. Sammen med å drikke kan du gi babyen ¼ teskje Almagel.

Selv om en enkelt overdose i de fleste tilfeller ikke gir noen katastrofale konsekvenser, må du likevel vite hvilke uønskede reaksjoner som kan oppstå i slike tilfeller..

Bivirkninger

Ved langvarig bruk av en stor mengde askorbinsyre, oppstår følgende:

  • Prosessen med absorpsjon av vitamin B12 forstyrres.
  • Mulig økning i urinsyre konsentrasjon i urin, ofte provoserer dannelsen av oksalat nyrestein.
  • Mulig irritasjon av slimhinnene i magen og tarmen.
  • En overdose av vitamin C under graviditet fører til utvikling av rebound skjørbuk hos babyen.
  • Kanskje utvikling av allergier som urticaria.
  • Reduserer blodpropp.
  • Blodtrykket stiger.

Som du kan se, forårsaker en overdose av dette stoffet mange bivirkninger. Når foreldre tok med vitaminer fra apoteket, bør du umiddelbart lese instruksjonene og finne ut hvor mye askorbiner som kan gis til barnet ditt per dag..

Kontra

Det anbefales ikke å gi askorbinsyre til barn med følgende sykdommer:

  • tromboflebitt.
  • Nyresykdom.
  • diabetes.

Medikamentet er også kontraindisert i tilfelle økt hemoglobin og under bruk av tetracyklingrupper.

Fra hvilken alder kan barn gis askorbinsyre

Spørsmålet om alder hvor askorbinsyre kan gis til barn, oppstår ofte hos mange små foreldre som har et lite barn. Det antas at slike vitaminer bare kan gis til barn over tre år gamle..

Faktisk tillates dette stoffet også til barn under tre år, forutsatt at babyen tar askorbinsyre i form av en løsning fremstilt av pulver, og bare som anvist av barnelegen..

Hvor mange askorbinsyre per dag kan gis til et barn

Når et barn er syk, eller kroppen hans er svekket, foreskriver en barnelege askorbinsyre. I motsetning til andre smakløse tabletter, har disse vitaminene en behagelig søt og sur smak, noe som er veldig attraktivt for små søte. Noen dager etter å ha kjøpt vitaminer i skapet, finner foreldrene ofte et tomt hetteglass. I denne forbindelse er mange mødre bekymret for spørsmålene: hvor mange askorbinsyre kan et barn spise per dag, hva vil skje hvis han spiste en hel pakke tabletter om gangen, og hvor mange år kan denne babyen gis.

En voksende organisme må motta mengden askorbinsyre som er nødvendig for den. Den organiske forbindelsen inneholder L-isomeren, dvs. vitamin C.

Kroppen hans produserer ikke på egen hånd, derfor må du spise mat rik på dette vitaminet hver dag for å oppfylle de daglige kravene..

Askorbin er tilgjengelig i forskjellige former:

  • piller.
  • Gelé bønner.
  • Ampuller med injeksjon.
  • Pulveret som løsninger er laget for intern bruk.

Fordelene med stoffet

Askorbinsyre for barn er en av de viktigste og nødvendige vitaminene..

Det påvirker funksjonene i nervesystemet og indre organer positivt. Uten vitamin C kan kroppen normalt ikke absorbere et så viktig sporelement som jern. Mangelen fører til svekket immunitet og som et resultat til hyppige forkjølelser.

I tillegg utfører vitamin C en rekke svært viktige funksjoner for kroppen:

  • Deltar i produksjonen av adrenalin, som er ansvarlig for godt humør og hjelper mot å motstå stress.
  • Deltar i syntesen av kollagen som er nødvendig for normal funksjon av brusk, bein og hud.
  • Det danner karnitin - et stoff som bidrar til produksjon av energi ved å forbrenne fett. Karnitin bidrar også til vekttap..
  • Aktiverer enzymer som er nødvendige for normal fordøyelse.
  • Akselererer oksidative prosesser.
  • Forbedrer respirasjon av celler.
  • Deltar i syntesen av glykogen i leveren.

Tegn på vitamin C-mangel

Du kan forstå at et barn mangler C-vitamin ved følgende symptomer:

  • Når du biter et eple eller mens du pusser tenner fra tannkjøttet, vises blod.
  • Barnet er sløv, raskt trøtt.
  • Som et resultat av et svekket immunforsvar forekommer ofte forkjølelse..
  • Kapillær permeabilitet avtar.
  • Nasolabialområdet, neglene og ørene blir blålige.
  • Huden er blek.

En utilstrekkelig mengde askorbinsyre i urinen til et barn antyder at den daglige dosen av C-vitamininntaket er under det normale. For å finne ut om et barn kan spise askorbinsyre, bør passende tester gjøres..

Anbefalte doseringer

Askorbinsyre bør gis til barnet, og overholdes de anbefalte doseringene strengt. Ta noe vitaminforberedelse er nødvendig bare etter anbefaling fra legen din. Oftest foreskrives askorbinsyre for smittsomme sykdommer og vitaminmangel. Disse vitaminene er også nyttige under høyt stress eller under utbruddet av smittsomme sykdommer. Dosen av stoffet avhenger av barnets alder.

  • Bryst som ennå ikke er fylt seks måneder, trenger ikke mer enn 30 mg askorbinsyre per dag. Det må huskes at for barn under 2 år gis stoffet i form av en løsning.
  • For babyer fra 6 til 12 måneder, bør normen ikke overstige 35 mg per dag.
  • For barn fra 1 år til 3 år er normen 40 mg.
  • Fra 3 til 10 år kan dosen økes til 45 mg.
  • Fra og med det tiende leveåret, kan du allerede ta 10 mg av legemidlet per dag.

Det er best å gi askorbisk til barn etter å ha spist, dette bidrar til bedre fordøyelighet..

Er overdose farlig

Noen mødre bekymrer seg for at barnet har spist en hel pakke vitaminer, fordi instruksjonene tydelig indikerer den tillatte daglige dosen, som ikke anbefales å overskrides. Faktisk hoper det seg ikke opp vitamin C i kroppen, og overskuddet skilles ut sammen med urin. Det er grunnen til at kroppen må fylles på daglig med dette vitaminet..

Hvis babyen spiste en stor mengde vitaminer, så gi ham i løpet av dagen mer drikke, men drinker skal ikke være søte. Sammen med å drikke kan du gi babyen ¼ teskje Almagel.

Selv om en enkelt overdose i de fleste tilfeller ikke gir noen katastrofale konsekvenser, må du likevel vite hvilke uønskede reaksjoner som kan oppstå i slike tilfeller..

Bivirkninger

Ved langvarig bruk av en stor mengde askorbinsyre, oppstår følgende:

  • Prosessen med absorpsjon av vitamin B12 forstyrres.
  • Mulig økning i urinsyre konsentrasjon i urin, ofte provoserer dannelsen av oksalat nyrestein.
  • Mulig irritasjon av slimhinnene i magen og tarmen.
  • En overdose av vitamin C under graviditet fører til utvikling av rebound skjørbuk hos babyen.
  • Kanskje utvikling av allergier som urticaria.
  • Reduserer blodpropp.
  • Blodtrykket stiger.

Som du kan se, forårsaker en overdose av dette stoffet mange bivirkninger. Når foreldre tok med vitaminer fra apoteket, bør du umiddelbart lese instruksjonene og finne ut hvor mye askorbiner som kan gis til barnet ditt per dag..

Kontra

Det anbefales ikke å gi askorbinsyre til barn med følgende sykdommer:

  • tromboflebitt.
  • Nyresykdom.
  • diabetes.

Medikamentet er også kontraindisert i tilfelle økt hemoglobin og under bruk av tetracyklingrupper.

Fra hvilken alder kan barn gis askorbinsyre

Spørsmålet om alder hvor askorbinsyre kan gis til barn, oppstår ofte hos mange små foreldre som har et lite barn. Det antas at slike vitaminer bare kan gis til barn over tre år gamle..

Faktisk tillates dette stoffet også til barn under tre år, forutsatt at babyen tar askorbinsyre i form av en løsning fremstilt av pulver, og bare som anvist av barnelegen..

Askorbinsyre hos barn for normal vekst og utvikling

For barn som ennå ikke er sterke, er askorbinsyre nødvendig for normal vekst og utvikling. Den organiske forbindelsen inneholder L-isomeren, som kalles vitamin C, og mangelen på den fører som kjent noen ganger til uønskede komplikasjoner med helsen til barnet. Kroppen produserer ikke uavhengig C-vitamin, behovet for det tilfredsstilles ved å spise mat. Det absorberes best ved å spise ferske grønnsaker og frukt. Om sommeren er slike produkter tilgjengelige, og om vinteren kan du gjøre opp for mangelen ved å bruke legemidler..

Hvor C-vitamin er inneholdt?

Den første plassen blant vitaminholdige matvarer er rosemynter, til og med overlegen sitrusfrukter. På andreplass etter dogrosen kan kiwi kalles, og på tredje - søt paprika. Av de tilgjengelige produktene, denne topp tre.

Med mengden C-vitamin kan du gi en vurdering av produktene:

  1. Sitrusfrukt;
  2. Svarte og røde rips;
  3. Jordbær og jordbær;
  4. Rønne bær, men gitt deres bitterhet, vil barnet sannsynligvis ikke like dem;
  5. Ferske grønne erter, hermetisert, hører ikke til denne listen;
  6. Løk og grønn løk;
  7. Fersk kål, spesielt rødkål;
  8. Ferske epler.

Om sommeren er det lett å få i seg grønnsaker og frukt, så gi barnet bare ferske produkter, siden vitaminet blir ødelagt av varmebehandling. Et langt opphold i kjøleskapet, spesielt i fryseren, er ikke gunstig for askorbinsyre. Derfor er C-vitamin praktisk talt fraværende i frosne bær og frukt. Barn opp til seks år anbefales å lage puré av fersk frukt og grønnsaker med høyt innhold av askorbinsyre. Ulike blandinger, for eksempel eplemos og jordbærpuré, er godt forstått av barn..

Hos små barn er allergiske reaksjoner mulig. Derfor er det bedre å introdusere produkter som inneholder C-vitamin gradvis, og observere reaksjonen fra barnets kropp.

Det er vanskeligere å gi barn fersk mat i andre halvdel av vinteren og tidlig på våren. Men det er om vinteren vitamin C er nødvendig for normal velvære og vekst hos barn, siden det påvirker mange metabolske prosesser, og også beskytter mot forkjølelse.

Med mangel på vitamin C i barnets kropp, er det mulig:

  • Utseendet til døsighet og rask tretthet;
  • Hyppig smittsom og forkjølelse;
  • Blødende tannkjøtt;
  • Blå hudområder;
  • Uvanlig blekhet og svakhet.

Om vinteren, med mangel på ferske planteprodukter, kan du bruke forskjellige vitaminpreparater som er kjøpt på apotek, for eksempel askorbinsyre som er trygg for barn med glukose i tabletter. Glukose fungerer som en kilde til energi, og barnet liker de søtede pillene mer.

Hvis barn gis C-vitamin konstant og i de riktige dosene, forbedres immunsystemets samlede aktivitet, og patogene mikrober, virus og bakterier påvirker kroppene deres mindre aktivt..

Bruksanvisningen anbefaler: den daglige dosen bør ikke overstige aldersbehovet. Hvis barnet ditt har tatt en stor dose vitamin A, gi ham mer enn en søt drikke. Det er ikke verdt å bekymre seg i dette tilfellet, en engangsbruk i store mengder truer ikke noe alvorlig. Syre hoper seg ikke opp i kroppen, i alvorligste tilfelle kan midlertidig irritasjon av mageslimhinnen oppstå, en allergisk reaksjon som elveblest..

Instruksjoner for bruk

I hvilken alder får barn medisiner som inneholder askorbinsyre? Bruk av vitaminpreparater anbefales i tilfeller av: smittsomme sykdommer, hypovitaminose og vitaminmangel, diatese, samt med økt belastning, for å forebygge luftveissykdommer og for generell styrking av kroppen.

Avhengig av alder kan du i henhold til instruksjonene for barn ta en dosering:

  • Inntil 6 måneder ikke mer enn 30 mg C-vitamin per dag;
  • Fra seks måneder til et år, ikke mer enn 35 mg per dag;
  • Fra et år til tre år, ikke mer enn 40 mg;
  • Fra tre til ti - 45 mg;
  • Etter ti år, 50 mg.

Det er best å ta stoffet etter å ha spist, da det absorberes raskere med mat..

Hvordan ta vitamin C-medisiner?

Legemidlene er tilgjengelige i form av tabletter, drageer, sirup og injeksjoner. Barn fra ett år til fem år skal ikke gi drageer, siden det er fare for at en liten ball kommer i luftveiene. Du kan gi babyen multivitamin sirup. De absorberes veldig godt av barnas kropp, det er ingen allergi og bivirkninger.

I et alkalisk miljø blir syre ødelagt, så ikke la barn drikke preparater som inneholder vitamin C, mineralvann eller juice.

En kombinasjon av askorbinsyre og glukose anses som veldig gunstig. De er aktivt involvert i metabolske prosesser. De er til og med noe like i sin kjemiske sammensetning. Fra 6 til 14 år kan du ta 50 gram av stoffet per dag, og opptil 18 år på 75 gram. Men for barn under 6 år anbefales denne kombinasjonen bare i tilfelle sykdom eller med sterkt redusert immunitet.

Hvis du trenger blodgivning, må du huske å advare leger om å ta vitamin C i kombinasjon med glukose, fordi på bakgrunn av en slik mottakelse kan resultatene bli forvrengt.

Når du kjøper vitaminpreparater på apotek, må du lese de vedlagte instruksjonene nøye. Husk at barnet ditt vil ta disse medisinene. Det vil være bedre hvis en barnelege anbefaler et kompleks av vitaminer. Når du tar vitaminer, er det veldig viktig at det ikke er regelmessige overdoser, da dette kan påvirke funksjonen av lever og bukspyttkjertel.

Kontra

Askorbinsyre er kontraindisert ved tromboflebitis og en tendens til trombose, i tilfelle diabetes, i tilfelle av nyreskade. C-vitamin øker evnen til å absorbere jernforbindelser, derfor, med økt hemoglobin, trenger ikke barnet å gi ytterligere vitaminpreparater. Du trenger heller ikke bruke askorbinsyre sammen med en tetracyklingruppe. Det er ingen andre kontraindikasjoner, bortsett fra i tilfeller der det er en individuell ikke-oppfatning av stoffet og det vises en allergi mot produkter med C-vitamin.

Doser av askorbinsyre

Som du vet er C-vitamin en av de viktigste vitaminene som tar del i nesten alle viktige prosesser i menneskekroppen. Han fungerer som hovedassistent i kampen mot forkjølelse, styrker immunforsvaret perfekt og forbedrer stoffskiftet. Den viktigste "bæreren" av dette vitaminet er askorbinsyre - det viktigste syreelementet i menneskekroppen.

Fordelene med askorbinsyre

Siden askorbinsyre er direkte involvert i nesten alle prosesser i kroppen, kan fordelene bli fullt ut verdsatt når det er mangel på det. Symptomer som blekhet i huden, konstant utmattelse, dårlig søvn og appetitt, hyppige forkjølelser, nedsatt immunitet og smerter i lemmene, indikerer i de fleste tilfeller at kroppen ikke har den nødvendige mengden syre.

Regelmessig inntak av C-vitamin hjelper:

  1. styrke immunforsvaret;
  2. normalisering av kolesterol;
  3. forebygging av sykdommer i luftveiene;
  4. øke hemoglobin og forbedre blodsammensetningen;
  5. styrke det kardiovaskulære systemet;
  6. forbedre den generelle tilstanden i kroppen, inkludert hud, hår og negler;
  7. foryngelse av kroppen.

VIKTIG! Askorbinsyre er en del av nesten alle medisiner som bidrar til den raskeste legingen av kroppen. Imidlertid kan det til og med være skadelig hvis det brukes feil uten å overholde visse doser..

Dosering av askorbinsyre ved forkjølelse eller hvor mange askorbinsyre som kan spises per dag

Før du bruker askorbinsyre, må du gjøre deg kjent med noen av nyansene. C-vitamin kan brukes i tre varianter: tablettform intramuskulært eller intravenøst.

VIKTIG! Den daglige maksimale dosen for hver vitaminsort bør foreskrives av en kvalifisert lege.

Selvfølgelig er askorbinsyre oftest foreskrevet i tabletter, siden det er mer behagelig og behagelig å ta den i denne formen for både barn og voksne. Dosen av vitamin avhenger av en persons alder og kroppsvekt. Det er bedre å spise etter måltider..

Som regel er den daglige dosen av askorbinsyre som kreves for en person fra 0,05 g til 100 mg. Imidlertid bør det øke med økende fysisk aktivitet, under forkjølelse (smittsomme) sykdommer, under graviditet, emosjonell og mental stress. Den terapeutiske dosen vitamin per dag er fra 500 mg til 1500 mg.

Dosering av askorbinsyre for voksne:

  • I piller. For forebygging og generelt vedlikehold av askorbinsyre i kroppen, er det foreskrevet til voksne på 0,05 g - 0,1 g to ganger om dagen. Under behandlingen blir dosen av C-vitamin nesten doblet - 1 tablett 3 ganger om dagen.
  • I en dragee. Maksimal mulig dose askorbittabletter for voksne er 1-2 stykker på 0,05 g. For medisinske formål kan mengden av tabletter økes til 5 per dag.
  • I pulverform. For profylaktisk formål tas vitamin C i pulver: fra 50 ml til 100 ml per dag, med behandling: fra 300 ml til 500 ml. Samtidig blir 1000 mg pulver oppløst i 1 liter rent vann og tatt etter å ha spist.
  • i ampuller. Når det gjelder intramuskulær (intravenøs) bruk, brukes en 5 prosent løsning av vitamin (natriumaskorbat). Den terapeutiske dosen er 1-5 ml fra en til tre ganger om dagen. Som regel brukes tabletter med askorbinsyre eller i form av drageer for å forhindre mangel.

Askorbinsyre under graviditet

Askorbinsyre er et av de første medisinene som er foreskrevet for gravide. Det påvirker mange prosesser assosiert med normal vekst og utvikling av babyen, og er også en utmerket forebygging av mulig blødning under fødsel. Maksimal tillatt dose for kvinner i en "interessant" stilling i andre og tredje semester er 60 mg.

VIKTIG! En overdose av stoffet under graviditet (spesielt i første trimester) har en veldig dårlig effekt på babyens helse og kan føre til utvikling av askorbinsykdom, skjørbuk og, i sjeldne tilfeller, svangerskapsavbrudd..

Hvordan ta vitamin C riktig for kvinner som føder barn:

  • I piller. Hvis det ikke er noen kontraindikasjoner, bør gravide ta fra 2 til 4 tabletter per dag (1 tablett - 25 mg). I de første månedene bør det daglige inntaket av vitamin ikke overstige 60 mg.
  • I en dragee. Når graviditet anbefales, fra andre semester, ta 1-2 tabletter vitamin C, der en tablett inneholder 50 mg syre.
  • I pulverform. I svangerskapsperioden og amming bør du ikke innta henholdsvis mer enn 60 ml og 80 ml av en C-vitaminløsning. Det er nødvendig å tilberede løsningen, strengt etter instruksjonene: oppløs 2,5 g pulver i 2,5 l rent kokt vann. Drikk etter måltid.
  • i ampuller. For injeksjon brukes en 5 prosent syreoppløsning. Gravide får forskrevet 1-1,5 ml 5% løsning en gang om dagen (1 ml løsning inneholder 50 mg askorbinsyre).

VIKTIG! Under graviditet er behovet for askorbinsyre, dosering og brukstid utelukkende foreskrevet av legen!

Dosering av askorbinsyre til barn

- I piller. Terapeutisk dose for barn fra 3 til 7 år - 2-4 tabletter (50-100 mg) per dag, for barn i alderen 7 til 10 år - 4 tabletter (100 mg) per dag, barn fra 10 til 14 år - 4-6 tabletter (100-150 mg) per dag. Askorbinsyre bør ikke gis til barn under 3 år. For forebygging bør C-vitamin konsumeres av barn fra 3 til 14 år, 1 tablett per dag.
- I en dragee. Den anbefalte ervervsdosen for barn over 5 år er 1 tablett om dagen, med terapeutisk terapi 2-3 tabletter om dagen.
- I pulverform. For forebyggende formål anbefales barn over 6 år å bruke stoffet etter måltider, i form av en ferdig løsning opptil 50 ml per dag. Den terapeutiske dosen er opptil 10 ml per dag.
- I ampuller foreskrives barn: under 6 måneder - 0,4-0,6 ml av en 5% løsning, 6-12 måneder –0,7 ml av en 5% løsning, 1-3 år –0,8 ml av en 5% løsning, 4-10 år gammel - 0,9 ml 5% løsning, 11-14 år gammel - 1 ml 5% løsning, over 15 år gammel - 1,2-2 ml 5% løsning en gang om dagen.

Doseringer av askorbinsyre til katter

Som nevnt over, er askorbinsyre det viktigste vitaminet for menneskers helse, og deltar i nesten alle livsprosesser. Bemerkelsesverdig er C-vitamin også viktig for dyr, inkludert katter, hunder, griser, fugler, hester, etc. Det øker immuniteten, fjerner giftstoffer, normaliserer stoffskiftet, og er også indikert for brudd, skader, forgiftning, patologier i nyrene, tarmen osv. Ofte er "askorbinsyre" foreskrevet til gravide dyr.

C-vitamin gis til katter eller hunder på tre måter: intramuskulært, intravenøst ​​eller under huden. Påfør en 5% løsning av askorbinsyre i ampuller eller i pulver. Doseringen forskrives utelukkende av veterinæren, gitt dyrets vekt og tilstand. Som regel er dosen 0,1-0,2 ml per 1 kg vekt. I pulver foreskrives dyr fra 50 til 200 mg vekt per 1 kg vekt. Pulverisert C-vitamin gi blandet med fôr.

Dosering av askorbinsyre med glukose

C-vitamin i kombinasjon med glukose er en kraftig naturlig antioksidant som tar del i mange biokjemiske prosesser i kroppen. Det har en gunstig effekt på leveren og nyrene, fjerner giftstoffer, har antihistaminer og betennelsesdempende egenskaper, aktiverer blodsirkulasjonen, forbedrer absorpsjonen av jern og akselererer metabolismen.

Vanligvis foreskrives askorbinsyre sammen med glukose for å øke de beskyttende funksjonene i kroppen, for riktig produksjon av hormoner i binyrene og skjoldbruskkjertlene. Legen foreskriver dosen av stoffet basert på alder, vekt på personen, hans tilstand og sykdommens kompleksitet. For forebyggende formål anbefales voksne og barn fra 14 år å ta fra 50 til 100 mg per dag, for barn under 14 år - opptil 50 mg per dag. Den maksimale terapeutiske dosen C-vitamin og glukose for barn fra 6 til 14 år er ikke mer enn 150 mg per dag (2-3 tabletter per dag), for voksne - 50-100 mg av stoffet 3 ganger om dagen. Behandlingsvarigheten skal ikke overstige mer enn to uker.

Hva truer med en overdose askorbinsyre - symptomer på en overdose

Det skal bemerkes at en overdose askorbinsyre ikke er mindre farlig enn mangelen. Og alt på grunn av den store ansamlingen, forekommer rus av kroppen, eller ganske enkelt forgiftning.

VIKTIG! Dosen av vitamin C bør reduseres, eller premen bør elimineres helt når en stor mengde sitrusfrukter - mandarin, appelsin, grapefrukt, greener - persille, dill, spinat, bær - røde og svarte rips, stikkelsbær, tilsettes det daglige kostholdet ditt.

Symptomer som:

  • kvalme, hyppig svimmelhet, generell svakhet i kroppen;
  • irritabilitet og økt nervøsitet;
  • dårlig søvn;
  • tarmproblemer: smerter, smerter, frustrasjon;
  • oppkast, magekramper;
  • hudutslett.

fordi de kan indikere et overskudd av C-vitamin i kroppen din. For å forhindre en overdose vitamin er det veldig viktig å etablere et individuelt daglig inntak av stoffet og balansere inntaket av askorbinsyre med produkter som inneholder det i store volum.

Fordelene med askorbinsyre for barn

For en voksende organisme er askorbinsyre det viktigste elementet. Askorbinsyre for barn er uunnværlig ikke bare fordi det ikke produseres i organer og vev, men også fordi dette stoffet er ansvarlig for viktige prosesser. En av dens isomerer er aktiv fra et biologisk synspunkt: det er L-syre. Det kalles C-vitamin.

Hvis du tar stoffet hele tiden, aktiveres immunforsvarets aktivitet merkbart hos barnet. Kroppens motstand tillater ikke skadelige mikroorganismer å trenge inn i den: virus og bakterier. Blodkar blir elastisk. Askorbinsyre for barn er en kraftig antioksidant. Det beskytter mot aktiviteten til frie radikaler, som kan ødelegge eventuelle gunstige komponenter..

Helseelement

Askorbinsyre deltar i prosesser som resulterer i syntese av visse stoffer:

  1. Kollagen. Det er et hudprotein som er i strukturen. I tillegg til selve overhuden, er det nødvendig for dannelse av bein, normal funksjon av leddbånd og sener.
  2. Noradrenalin. Det beskytter mot stress..
  3. Karnitin. Genererer energi ved å bearbeide fett. Takket være dette går overflødig vekt tapt..
  4. Enzymer som er ansvarlige for fordøyelsen aktiveres.
  5. Askorbinsyre gjør det mulig for oksidasjonsprosesser å finne sted.
  6. Hjelper med at glykogen, som er ansvarlig for leverfunksjon, dannes og lagres mer aktivt.
  7. Forbedrer cellulær respirasjon.

C-vitamin har effekt på en rekke funksjoner og systemer i kroppen. Blant dem er sentralnervesystemet og det endokrine systemet. Hjelper i absorpsjonen av jern, fjerner giftstoffer. Hvis barna dine er mangelfull i dette vitaminet, kan det oppstå en rekke avvik, for eksempel:

  • døsighet, hyppig overarbeid;
  • blødende tannkjøtt;
  • hyppige forkjølelser og smittsomme sykdommer som barnet bærer, er ganske vanskelig;
  • dårlig permeabilitet av blodkar, inkludert små;
  • blå hud rundt leppene, nesen, ørene og neglene;
  • blekhet.

Denne syren gjenoppretter vitamin E i kroppen, bekjemper kolesterol, gjør den til galle, forbedrer tarmfunksjonen. Stoffet har en tendens til å samle seg i vevene. Det er viktig at barnet velger den optimale dosen av vitamin C. For profylaktiske formål er 3/100 g per dag tilstrekkelig. Med forkjølelse og andre sykdommer, foreskriver leger opptil 1/10 g 2 ganger. Barn injiseres med en 5% løsning i en dose på opptil 2 ml. Kurset er beregnet på 20 - 25 dager.

Det må huskes at dette vitaminet kan forårsake allergiske reaksjoner ikke sjeldnere enn andre. Dette er manifestasjoner på huden i form av rødhet, men oftere ser det ut at blemmer klør.

Leger anbefaler å bruke askorbinsyre som en del av forskjellige komplekser sammen med andre vitaminer og mineralelementer. Kjøp farmasøytiske preparater med forventning om at barnet vil ta dem, så sjekk formålet med komplekset ved å lese instruksjonene nøye. Det er bedre hvis en barnelege anbefaler spesifikke vitaminer. Det er viktig at en overdose av dette vitaminet ikke forekommer, da dette kan føre til nedsatt funksjon i bukspyttkjertelen og leveren.

Matvarer med høyt vitamin C

Askorbinsyre for barn er ikke nødvendig å bruke i form av komplekser og medikamenter. Du kan mette kostholdet hennes. Men ikke glem at under varmebehandling mister vitaminet egenskapene. Et langt opphold i kjøleskapet ødelegger også askorbinsyren i dem. Lær barna dine å spise friske grønnsaker og frukt.

Foods - C-vitamin kilder:

  1. Rosehofte. Når det gjelder C-vitamininnhold, er dette bæret enda bedre enn sitron..
  2. Paprika.
  3. Alle slags sitrusfrukter.
  4. Jordbær og jordbær.
  5. Kiwi. Denne frukten også i innhold C overstiger sitrusfrukter flere ganger.
  6. Rønne bær.
  7. Alle slags kål, spesielt med rødkål.
  8. Friske grønne erter.
  9. Bue.
  10. Potetknoller.

Hver voksende organisme trenger askorbinsyre, derfor er det viktig for barn under 2 år å tilberede potetmos fra frukt og grønnsaker med et høyt innhold av C-vitamin.

For å beregne den daglige mengden C-vitamin som babyen din skal få, kan du fokusere på følgende liste:

  • en liten appelsin;
  • pepper;
  • unge poteter opp til 3 stk.;
  • 200 g fersk kål.

Kontinuerlig bruk av mat som er rik på askorbinsyre kan være kontraindisert, siden noen barn ikke tåler mange av komponentene. Kål er kontraindisert for noen, sitrusfrukter for andre. Det er viktig å legge merke til dette i tide og erstatte noen produkter med vitaminkomplekser. Dette er praktisk fordi farmasøytiske selskaper beregner doseringen i preparatene deres i henhold til små pasienters alder. Du trenger bare å følge instruksjonene nøye for å forhindre overdosering av vitaminer.

Indikasjoner for vitamin C

Hyppige forkjølelser hos babyer indikerer redusert immunitet. Inntaket av askorbinsyre vil hjelpe. Ved dårlig matlyst gir barneleger råd om askorbinsyre, mens de forskriver fra et år til. Bruk av medisiner bør startes under streng tilsyn av en lege. Ved de første manifestasjonene av en allergi, må du slutte å bruke C-vitamin.

Det er barn som har hatt det vanskelig i livet, og etter å ha funnet seg i vanskelige situasjoner, fikk de ikke god næring. For å rehabilitere, foreskriver leger slike barn en dose C-vitamin opp til 75 mg per dag. For å støtte behandlingen, som ofte også blir nødvendig, økes inntaket av askorbinsyre til 100 mg per dag med 3 ganger. Søknadens varighet er individuell. Så snart tilstanden bedres reduseres doseringen med halvparten. Syre skal brukes i kurs med avbrudd på flere måneder..

C-vitamin er viktig for gravide og ammer. Overdreven fysisk aktivitet og seriøs trening av sport krever også konstant inntak av vitamin C. Hvis du opplever stress og vitaminmangel, er det første middelet askorbinsyre..

Glukose - Den første vitamin C-følgesvennen

Denne kombinasjonen er dobbelt nyttig. Askorbinsyre og glukose er direkte involvert i metabolske prosesser. I sammensetning ligner glukose på askorbinsyre. Kombinasjonen av disse elementene er viktig for voksne i en dose på 90 mg per dag, for barn - halvparten så mye. Gravid - opptil 100 mg. Denne kombinasjonen anbefales for babyer fra 2 år om det er en sykdom eller immuniteten er sterkt redusert. Men for forebyggende formål er det bedre å gi små pasienter glukose fra 6 år.

Hvis det er viktig å drikke slike medisiner for forebyggende formål, anbefales glukose per dag:

  1. Opp til 14 år er 50 mg foreskrevet.
  2. Opp til 18 år - opptil 75 mg.

Kombinasjonen av askorbinsyre med glukose er en annen energikilde som er uunnværlig i perioden med intensiv vekst av en liten organisme. Elevene, spesielt i begynnelsen av trening, når fysiske og mentale belastninger er høye, er det nyttig å ta denne kombinasjonen av elementer. Mange leger anbefaler å slutte å ta stoffet, som inneholder begge komponentene, hvis babyen ennå ikke er 3 år gammel, siden allergiske manifestasjoner i denne alderen er ganske vanlige. Hvis en liten kropp umiddelbart får en høy dose av stoffet, vil mage-tarmkanalen bli forstyrret. Inntil 2 år er medisinen kun indikert i ekstreme tilfeller. Spesielt hvis hemorragisk diatese oppstår.

Hvis babyen får forskrevet en rekke tester, inkludert bloddonasjon, må du varsle legen din om å ta C-vitamin og glukose, fordi laboratorieendringer er mulig på bakgrunn av dette stoffet.

Kontra

Det må huskes at C-vitamin øker kroppens evne til å absorbere jern. Hvis hemoglobin er forhøyet eller normalt hos barn, må du ikke gi dem askorbinsyre. Det gir en konsentrasjon av antibiotika i blodet. Unødvendigvis med en tetracyklingruppe kan den ikke brukes..

I et alkalisk miljø dør C-vitamin. Ikke la babyen drikke stoffet med juice.

Hvis du har nyreproblemer, bruk askorbinsyre med forsiktighet.

Sørg for å forklare barnet at dette legemidlet og overdoser av det er farlig. Skjul askorbinsyre på et utilgjengelig sted, slik at du senere ikke kjemper med bivirkninger og ikke vasker babyens mage.